
Varför blir du trött i benen vid promenad
Tröttheten i benen beror ofta på svaga muskler eller dålig kondition. Du får veta varför det händer och hur du tränar bort problemet.
Här delar jag med mig av det som engagerar mig just nu. Du kan förvänta dig ärlighet och autenticitet i varje inlägg, från vardagens glädjeämnen till större reflektioner om livet.


Tröttheten i benen beror ofta på svaga muskler eller dålig kondition. Du får veta varför det händer och hur du tränar bort problemet.

Lär dig hur du sätter upp Google Assistant på din enhet steg för steg. Vi visar dig allt från första gången du säger Ok Google till att anpassa inställningarna efter dina behov.

Lär dig hur du gör kyckling med citron och vitlök hemma! Rätten blir saftig, kryddig och helt otroligt god. Du behöver bara några enkla ingredienser och tjugo minuter.

Din vilopuls och blodtryck förändras när du blir äldre. Här får du en tabell som visar normalvärden för olika åldrar.

Osso buco är en italiensk rätt som kräver mindre arbete än kalvlägg. Du får lära dig hur du gör den saftig och smakrik på bara några steg. Benet med märgen blir huvudattraktionen på tallriken.

Andra sommaren är det dags för nya chanser. Nya bönder söker sin stora kärleken och tar plats på gården. Vad händer när byen träffas och kärleken kanske blommar upp?
Tack för att du besöker min blogg. Jag hoppas att du hittar något som inspirerar eller får dig att känna igen dig själv.